Berangkat kerja kena macet, pulang kerja juga masih kena macet. Lelah dan penat banget gak sih Sob. Rutinitas kaya gini, lama-lama bisa bikin kamu stres lho. Nah berikut tips mengatasi lelah dan penat saat terjebak macet
19 Jul 2024Berangkat kerja kena macet, pulang kerja juga masih kena macet. Lelah dan penat banget gak sih Sob. Rutinitas kaya gini, lama-lama bisa bikin kamu stres lho. Nah berikut tips mengatasi lelah dan penat saat terjebak macet :
Dengarkan musik yang menenangkan
Tiap orang tentu punya pilihan musik yang berbeda, pilih jenis musik yang menenangkan dan bisa ningkatin mood. Kamu juga bisa mendengarkan podcast, sangking serunya kadang sampai bikin lupa dan gak sadar udah melewati kemacetan.
Rileksasi
Coba relaksasi otot sambil menunggu kemacetan. Bisa membantu kamu melepaskan ketegangan, bantu kamu lebih rileks secara fisik dan emosional.
Minum Hydro Coco yang menyegarkan
Menyimpan Hydro Coco dan cemilan di dalam mobil atau di dalam tas bisa jadi ide bagus untuk berjaga-jaga saat terjebak macet. Coba melipir sejenak Sob, minum Hydro Coco yang bisa kembalikan kesegaran alami tubuh kamu. Selain itu Hydro Coco juga kaya nutrisi, sehat dan enak. Selalu stock Hydro Coco yang asli segarnya alami sehatnya.
Telpon teman
Kalau kamu merasa lelah karena terjebak macet sendirian di dalam mobil, kamu bisa ajak ngobrol teman lewat telpon Sob. Bahas hal menarik yang bisa mengalihkan kamu dari penatnya macet di jalan. Tapi kamu harus tetap waspada ya, fokus berkendara agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.
