
SULIT KONSENTRASI? YUK, OLAHRAGA!
20 Jan 2023Saat berolahraga, aliran darah akan menjadi lebih lancar termasuk aliran darah ke otak. Aliran ...

KERACUNAN MAKANAN? BEGINI PERTOLONGAN PERTAMANYA!
28 Dec 2022Efek dan gejala keracunan makanan ini ternyata dapat memberikan dampak yang serius serta kompli...

PUNGGUNG SERING SAKIT SAAT BANGUN TIDUR? ATASI DENGAN CARA INI!
22 Dec 2022Punggung sakit setelah bangun tidur bisa mengganggu suasana hati dan aktivitas kamu. Terlebih b...

KEKURANGAN VITAMIN D BISA TINGKATKAN DEPRESI PADA PEKERJA KANTORAN?
15 Nov 2022Kekurangan Vitamin D akan berdampak pada kesehatan tulang seperti pelunakan tulang (osteomalasi...

SERING DIABAIKAN. TANDA TUBUH KEKURANGAN SERAT
20 Oct 2022Faktanya, melansir mediaindonesia.com, 95% orang Indonesia ternyata kekurangan serat setiap har...

MENGENAL VITAMIN D. YANG GAK CUMA DIBUTUHKAN WAKTU PANDEMI
29 Sep 2022Vitamin D memiliki banyak manfaat untuk tubuh maka dari itu perlu dipenuhi setiap harinya. Di e...